Maak sonskerm deel van jou daaglikse roetine
Loading player...
In dié insetsel gesels dr. Vanessa Lapiner oor sonskerm en hoe belangrik dit is om dit by jou daaglikse velsorgroetine in te sluit.
Other recent episodes
Dinamiese Karla Bosch vir eers terug agter mikrofoon
“Almal het al gevoel dat iemand hulle wêreld is. Of dit ʼn ouer is wat jy verloor het, of jou lewensmaat vir wie jy baie lief is, almal het dit al ervaar.”
Gesoute musikante ploeg terug in jong talent
“Ons groot doelwit is om opkomende Afrikaanse kunstenaars en mense wat in die bedryf doenig wil raak te bemagtig met soveel kennis as moontlik.”
Janie Bay skryf ode aan Jan Bloukaas
“Musiek is die mooiste geskenk wat vir ons gegee is. Ek weet nie hoe mense sal ‘cope’ sonder musiek nie. Dit is waarnatoe jy gaan – jou toevlug wanneer jy nie weet wat om te doen nie.”
Lesse geleer by Capitec
In sy boek 'Capitec, Stryd met die grotes', sit TJ Strydom uiteen hoe Capitec dit kon rekry om een van die grootste banke in Suid-Afrika te word.
Afrikaanse komedie ‘moontlik beste van die jaar’
“Som van twee” bewys dat Afrikaans vol manewales kan wees sonder om in die “longdrop” te beland.