GROOTfm 90.5 Die Groot Trek

#DieGrootTrek - Hoe Belangrik is slaap? (Sylvia Liebenberg - Sleep Clinic)

Loading player...
Ons almal het al gehoor hoe balngrik is slaap vir 'n mens, maar het jy geweet hoe baie die kwaliteit van jou slaap jou gesondheid kan beinvloed? Sylvia van The Sleep Clinic kuier in die ateljee en verduidelik slaap siklusse asook wat te veel of te min slaap aan 'n mens doen.
14 Nov 2023 Afrikaans South Africa News

Other recent episodes

#DieGrootTrek - Outopsietafel deur Ryan Blumenthal

Ryan Blumenthal is 'n forensiese patoloog en een van net 80 in die land wat verantwoordelik is vir nadoodse ondersoeke. Sy nuwe boek "Outopsietafel" deel hy sy persoonlike staaltjies en ook gee ook insig in wat Suid-Afrika anders maak in die veld as enige ander plek in die wêreld.
8 Apr 35 min

#DieGrootTrek - Grant Lottering "IM-Possible"

Fietsryer, Grant Lottering, deel sy getuienis met Doepie en Nina. Na 'n fietsongeluk in 2013 het hy by die dood omgedraai en saam met die Here het hy die onmoontlike reggekry…
1 Apr 26 min
All episodes